足球的防守技术有哪些?
1.选位,这很关键 2.卡位与抢断 在对抗中,你与对手的位置关系是决定成败的关键因素之一。卡位在对抗中很重要,可以理解为阻挡对方球员接球,从而造成接球障碍;也可以理解为利用自己的身体挡住了对方的路线或视野(注意不是挡门!) 举个例子,当A传B时,C站在了B接球的跑路上,这时B无法接球就必须改变路线或者放弃接球,这就是卡位 抢断就是夺下对手手里的球,一般来说抢断分为两种,一种是从脚下抢,一种是从空中夺。脚底下抢球需要很好的预判能力和速度,空中夺球一般靠腿和胳膊,对于身高臂长的人来说很有优势。
3.封堵 这里主要讲一下对角线的封堵,这种封堵往往可以起到奇效 首先,面对来球要选好方向: 如果面对的是斜45度角,那么就要往边路多靠一些以阻止其传到中路来;如果面对的是直45度角,那基本就不用管了 因为对角线的传球往往是出其不意,所以面对这种情况要往两边多跑动以防有意外发生 但有时,如果你面对来的45度角传球时,你的位置很好,而且这个传球很有可能威胁到本方大门,那么你该怎么办呢?这种情况下不要犹豫,冲上去拼吧!