足球如何远传?

慎涵夕慎涵夕最佳答案最佳答案

我踢球时间不算很长,但是还是积累了一些经验吧 练习的时候找一块空场地上一个人负责发球然后另一个人进行接球传球训练。

刚开始的时候两个人都离场地较近然后随着练习的增多逐渐将距离拉大,这样可以锻炼脚头的力量,找到感觉之后再加大难度在脚下颠球的基础上增加一个停球动作,这样也能培养传球的稳定性,不过我个人认为这个方法有点浪费时间而且效果也不大明显(个人意见)。

其实远传的要点在于传球的瞬间调整自己的位置保证下坠的力度 另外就是传球时候的手型了,这个主要是靠平时的训练以及自己的习惯,比如有的人喜欢食指中指伸出大拇指和小指并拢,这主要看个人喜好吧。

最后还有一点也很重要那就是对于队友跑位的观察能力了,因为毕竟不是每个人都能接到你高质量的传球的,所以要判断队友的位置,然后调整自己的位置以便于接球。

关于下坠的练习可以用一些特殊的方法比如用头传地滚球给前插的队友,也可以尝试用膝盖去接队友的头球摆渡,还可以用胸部做一下下坠。这些都是在实际比赛中可以使用的招数,只要多练习相信肯定会有作用的~

希望我的回答能帮到你! 最后说一句,足球是门团队运动,只有和队友配合好了才能够发挥出最大的威力,所以平时可以多和队友们一起练习传切配合之类的战术。

优质答主

题主想练长传或者越位传球可以去找一些教学视频看看。 另外,我觉得踢球时最好还是不要抱太大的希望去完成一次长传打门(当然我说的这种长传是那种距离较远的,像那种中场直接发起的那叫传中),因为那样很容易使球变成死球……

如果楼主实在想要练习一下的话,可以在你踢球的时候在脚下拿一个矿泉水瓶子摆出要扔的状态然后尝试着丢出去… … 个人认为练习长传的最好方式是找一个小伙伴两个人对练进行长传的配合,一个人当门将,另一个人做后卫和前锋。这样能很好地提高长传水平。

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