乒乓球如何发球初学?

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首先你需要一把不错的球拍,这个很重要,好的球拍能够让你打出更好的球,更出色的技术,当然也要适合你个人的打法。选择球拍主要是看它的柄皮,现在一般有木制、塑料和橡胶的三种。 其中又以木制的为佳,它比较轻而且不容易打滑,对于初学者掌握球感很有帮助。但木制的球拍大多都比较贵。

其次就是发球了,这是基本功中的基本功。好球员的发球都是不一样的,因为每个人的打法不同。所以发球也没有什么固定的动作。 在初级阶段,你可以按照如下的步骤进行练习,这些动作都是最基本也是最常用的发球方式: ① 站立,左脚稍前移,右脚向后撤一步,重心置于右脚,双臂伸直,右手持球; ② 左臂向左上方伸并绷直(不要弯曲),同时,右臂向下伸直,两手交叉;

③ 右臂向上伸直,同时,左臂向下弯曲至胸前,两手分开呈“一”字形;

④ 右臂弯曲,由上向下擦拭左侧脸,同时,左臂伸直后用力向后摆动,两臂完成一个循环;

⑤ 重复上面的动作,注意速度要慢,节奏要一致。 这个过程中要注意两个问题:一是动作要到位不能含糊,二是每一拍的挥动一定要均匀连贯。

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