什么叫乒乓球高点期？
在乒乓球比赛过程中，当球从高处下落时，就是高点期。 一般来说，这个高度大约是1.2米左右(新人运动员可能不到50cm)。 在这个时间出手，能保证在最高点击打，从而产生最大的杀伤力；而稍早或稍晚的击球都会影响效果。在比赛中，对球的高点期把握好，就能赢得先机！ 在实战中如何把握呢？这里有一个方法可以借鉴——收腹跳起，在最高点发力。
举个例子大家就明白了：比如一个身高170的选手和一个身高160的选手对阵，假设二人水平相当。当对方回球过来时，身高170的选手可利用自己身高优势，高高跃起，在最高点挥拍，这样力矩更大，更容易打出弧圈球；而对于身高160的选手来说，只能采用下蹲发力的办法来对付。当然，如果个子矮的选手善于防守，且个子高的选手正手能力较弱的话，那情况又另当别论了……