乒乓球足球谁费体力?

单于诗皓单于诗皓最佳答案最佳答案

先放结论,个人认为乒乓球相对更耗体力。 原因如下: 1.力量对比上,打乒乓球需要更大的力量,以发球为例,同样发速的情况下,乒乓球发球对击打者的力量要求更大,因为乒乓球拍和球都比较小,所以发力效率其实并不高;而足球即使对方守门员开大脚,力量上的要求也没有乒乓球那么高(射门时脚部的力量可以完全释放)。

2.对抗剧烈程度,乒乓球的每个回合都在大力碰撞中完成,双方都要全力调动身体机能去面对每一个来球,而足球虽然也有对抗,但更多的还是肢体动作而不是力气的硬碰硬。从激烈程度上,个人认为乒乓球要远大于足球。 这也就导致了为什么踢球的能很快跑动、接球、传球、跑位甚至射门,而打乒乓球则需要不停变换姿势,很难迅速启动下一板进攻或防御。这就是我个人的体会,或许有一定道理也说不定呢!嘿嘿……

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