首先根据题主需求，应该是比较偏向于业余球友，因为专业选手往往不用考虑这些 其次根据我多年混迹于球馆打球的经历来看，绝大多数人用的都是红双喜的狂飙套胶（天极3、39和208），因此如果题主还没有购买的话可以先去当地超市或者体育用品店选购一套试试。如果感觉不错可以继续使用，不过注意要定期更换，一般红双喜的套胶使用寿命是在4个月左右。
个人不推荐海夫蓝鲸系列，虽然价格相对便宜但质量实在不敢恭维 如果题主已经购买了以上几种胶皮但又不想继续使用的话，可以找一些回收废旧物品的地方进行变卖，通常他们都会收，只是价格不高 用过的729、CJ8000等品牌也可以卖个不错的价钱，总比扔掉强 最后推荐几款性价比高的套胶给题主 优拉“小蜜蜂”套胶，适合入门级球友使用，价格便宜，性能优良 蝴蝶科贝尔，经典套装，经久耐用，配合蝴蝶底板堪称绝配 多尼克F1，手感出色，控制力强 斯帝卡CLCR，弧圈利器，适合热爱弧圈的球友
宣鼎阳优质答主我们首先要了解现在市面上生产乒乓球胶皮的品牌，有国产的有日本的有欧洲大陆的。国产的有：红双喜、Butterfly、神龙等牌子。日本的有日本樱花、青野、双锋等。欧洲大陆的有stiga 斯帝卡、kensho镜光、donic、斯维斯等。这些牌子，大家可能都有所耳闻。那么我们在选择时主要考虑的就是那家的胶皮好。我们主要从几个方面来考虑，一是搓条，二是海绵质量，三是胶皮质量，四是厚度，五是手上的感觉等几个方面来着手，这样才能选择到好用的胶皮。
一， 搓条
搓条从侧面来讲反映了胶皮的质量优劣。如果搓条明显且多的话，证明胶皮在生产中产生了一系列异常现象。胶皮在生产时要进行高温高压压制，在压制过程中，温度或压力分布不均匀会产生搓条。同时在生产中胶水的配比异常也会产生搓条。所以我们在挑胶皮时要注意查看搓条。
二， 海绵质量：
海绵质量直接影响了胶皮的寿命。如果海绵在生产中温度过高，会产生碳化现象，而碳化加速了海绵的老化进程；如果海绵的孔太细，胶皮的弹性会受到影响；如果胶皮的气孔过于平均分布，胶皮的韧性也会变差；因此我们在挑胶皮时要注意这些异常现象。同时海绵的厚度也要考虑在内，如9.0MM较7.0MM或5.0MM的胶皮就更耐用。
三， 胶皮质量：
胶皮质量包括了胶皮的粗糙度、厚度，这些对球的速度和旋产生了重要影响。现在市面上有些胶皮很粗、很厚，但质量很差，寿命很短，因为这些厂家为了追求利益，使用劣质胶皮，从而欺骗了消费者，所以我们在挑胶皮时要注意查看胶皮的质量。
四， 厚度
一般情况下选择9.0MM或7.0MM的胶皮最佳，5.0MM的只适合弧圈型打法。
五， 手上的感觉
因为每个人的手掌形状各不一样，所以要挑选合适的胶皮要注意手上的感觉，是否舒服、是否弹跳适中、是否转度适中等，只有符合了自身风格的胶皮，才能使你在打球时得心应手。
