乒乓球如何不吃旋转?

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“不吃旋转”是个伪命题,打球过程中,球肯定要受到一定的旋转,不然没法发球和进攻,否则就真成了“不打球的乒乓球爱好者”了… 所以说,这个问题可以换成另一个问题来问自己——“如何打得更转”。 乒乓球运动中,影响击球质量的要素很多,其中重要的因素有:发力程度、旋转、弧线、落点等。其中,旋转是一个比较抽象的概念,它包含三种含义:

1.指球的转动,即过球时,由于运动轨迹的弯曲而导致的对桌面的切向力,这种力量会让球产生旋转;

2.指球在飞行过程中的自转,由于空气阻力作用,上下飞舞的球会产生自转;

3.指上旋或者下旋,这是最常见的概念,特指的是由于手指发力方向导致在球拍上形成的上下往返的力矩,从而形成的由上向下或由下向上的螺旋线轨迹。 上旋或者下旋是乒乓球运动中最基本的劲力,也是所有技术动作的基础。只有明白了这些原理,才会明白如何打出高质量的乒乓球。

上面说了那么多概念,可能有点糊涂,那我们再举个例子: 当对方回你一板带旋转的球(上旋/下旋)的时候,如果你感觉你打过去的球没有带有同样的旋转力量,那么说明你的手指发力不足,可以通过加强手指发力来提高击球质量。 同样,当你想打出一板下旋球的时候,如果由于手指乏力,无法有效形成向下运动的力矩,使乒乓球不能顺利向下运动,就会形成上旋,这样打出的球就不是下旋了。同理,你想打出一板上旋球,但是手指发力向上,也会造成下旋,这都是因为手指无力导致控制能力不足而造成的。 所以,题主的问题其实是一个如何正确引申的问题,只要能够找到正确的发力途径并逐步强化,所有的技术都能不断提高。

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