感冒可以打乒乓球吗？
我有过两次严重的感冒，一次是2012年冬，一次是2020年冬，都差点让我失去生命（以后一定要珍惜身体健康）！ 2012年那时我刚工作，住在公司宿舍，冬天时宿舍没空调，晚上很冷。那晚也不知道是不是吃了冰棍的原因，半夜醒来就全身发冷颤抖，紧接着就是剧烈的咳嗽，当时也没在意，以为是受凉引起的，便早早起床加衣服去上班了。
到了办公室感觉身体更不适了，头非常疼，还发烧，身上出虚汗，同事叫我多喝热水，我说我太累了想睡觉。然后我强撑着上完一天班，回家倒了之后睡了一觉。第二天起来居然好了很多，只是鼻子有些不通气，以为过两天就会好。结果第三天开始症状全部回来了，而且比当初还要严重，烧到39度多，整个人像被人掐住脖子一样呼吸困难，赶紧去医院。
医生给做了检查，说是感冒引起鼻粘膜充血肿胀，导致鼻塞，呼吸不好，才引发的这些不适症状。让多吃药多喝水，注意休息。可是我喝了好多水之后还是觉得嗓子干、痒、痛，浑身没有力气不想动。就这样在病床上躺了几天，吃药喝水，偶尔能下床活动，但是不能剧烈运动。那次真的感觉离死神不远了，现在回忆起来都很后怕。不知道是不是感冒的原因，那段时间情绪特别暴躁，经常因为一点小事就发火。
这次生病让我深刻认识到生命的脆弱，健康的可贵。从此按时吃饭、注意休息、适量运动成为了我的日常。 2020年冬天又是一次严重的感冒，刚开始也是不舒服，我也没在意，就照常去健身房锻炼，没想到当天晚上就开始发烧，浑身酸痛无力，难受极了。
于是请假去医院，到医院先做检查，结果显示白细胞偏低，有可能是病毒性感染，需要住院观察。当天就在医院输液，具体输得什么记不清了。只记得第二天烧退了，又开始出现干咳，喉咙疼痛，不敢吞咽，吃消炎药和止咳药，连续几天都在门诊打针。好不容易痊愈，结果却落下了咳嗽的病根儿，直到现在都没彻底好。
通过这两个惨痛的经历，使我意识到，健康的身体才是人生中最好的奢侈品，只有好好爱护身体，才能拥有它。因此从那时起，我改变了以往的生活方式，每天坚持锻炼，及时增添衣物，避免受凉，定期体检和接种疫苗。
更重要的是，有了健康的身体我们才能尽情地享受人生，实现自己的人生价值。