乒乓球接发球怎么调整脚步？
其实这个问题的核心是你对于自己接发球位置的判断和步法跟进有问题，你每次都是等球过来才移动，这样肯定来不及，正确的做法是，你在发球的那一瞬间就要判断球的落点，然后进行步法的启动，也就是你所谓的“调”的位置，当然，这个过程不是固定的，你需要根据自己的力量、习惯以及对手的情况来作出调整。 那么怎样来培养自己的判断能力呢？我教你一个简单的方法，你拿个球拍模仿发球的动作，然后闭上眼睛，想象你的发球会落在哪些位置（这是最重要的），然后根据这些落点想出应对的办法，包括步伐、挥拍等等都要有大概的思路，而不是等你睁开眼睛看到球来了再去匆忙应变。
其次，你的步伐需要加强，你可以多看看比赛视频，学习高水平运动员的步伐，也可以找一个陪练，让你的同伴不断地发球，你则不停地用步法追球，在练习时，尽量做到不主动停止跑动，例如对方发球了你正在跑动中，那么你只能左右移动或者高抬腿来避免停步。 另外，你可以在接发球时使用固定姿势，例如站在发球端的中间，双手持拍并向前方用力挥出，这样可以保证你接发的稳定性。