乒乓球侧身位都有哪些技术?

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侧身攻球,是近台快攻的一种,以右手运动员拿拍为例: 右脚作为支撑脚,左脚后撤一步同时腰向右扭转,上体右转,重心转移到右脚,完成向右移动步的同时引拍(此时左膝盖可以略微弯曲增加稳定性)。在来球的上升期或最高点击打(注意不是挑打),完成一次攻球。然后右脚踏地发力,身体回正并左转,在来球的高点下压期完成下一次攻球动作。这样一直重复直到把球打完。

侧身击球在来球较高时能够较好的控制球路,对来球速度、力量也能有较好的适应;并且由于身体向右侧扭转增加了左手的挥拍距离和右臂的发力距离,能够一定程度上提高进攻的威力。但是侧身击球对球员的身体素质要求较高,比较消耗体力。

除了直板横板以外常见的两种板型都可以使用侧身攻击,不过由于各种板型的优缺点不同,侧身的运用也会有所区别。 直板正手侧身较适合快攻打法,能够较好发挥直板正手的威力。但由于正手位能攻出的球路相对有限,对运动员的突击能力要求较高。而反手侧身攻则能在保持一定进攻能力的同时兼顾防守。如果配合单面攻球能够较为轻松实现快带快搓结合。

对于直板选手来说,侧身攻还可以与削球相结合,构成复杂的战术体系。 横板选手在使用侧身时能够更充分地发挥自己左手换区的优势。在与右手运动员对抗时可以利用左侧防守的漏洞进行抢攻,或是利用左手拉球制造机会。与直板选手一样,横板选手的侧身也能搭配各种基本技战术。

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