如何把乒乓球打得更转?
首先我想知道题主想问的是怎么让球更旋,还是问旋转如何产生的。 我个人觉得想要使球更旋,可以通过以下几个方式来达到目的(这里以正手击球为例) 1.提高挥拍速度 在不改变动作的前提下,当然最好的办法是增加手臂的力量,但这不是一蹴而就的事情。可以采用快拔的方式,进行练习。注意在挥拍过程中尽可能不要改变发力方式。
2.加大引拍幅度 因为我们通常所说的“高抛发球”其实是指我们在引拍阶段就尽量将球抛起。这样在挥拍过程中就能形成一个向下的力量冲击,从而产生旋转。加大我们的引拍幅度,同样能加大我们球的旋转程度。我们可以通过增大肘部的弯曲角度来达成目标。
3.改变挥拍路径 我们通常的挥拍都是直来直去的,而如果我们能够改变一下我们的挥拍路径,比如上斜或者下斜,那么势必会添加我们球拍的旋转程度。这一点对于业余球友可能比较难实现,因为很难控制我们的挥拍路径。如果能在专业的训练指导下完成,那效果一定是事半功倍的。
4.加大力臂 这里所说的大力臂与力量无关,而是指我们握拳时手指张开,使得我们第一关节伸直后,从掌心到手指尖之间的长度。这个长度越短,对我们控制球的力量就越弱,所发的球也就越不好操控。相对旋转程度也就会减弱。反之则加强。所以大家可以尝试一下,在挥拍过程,尽可能的拉长自己的力臂,看看能不能增加自己球的旋转。 这个方法最简单有效! 好了,上面说了这么多,其实要想让自己的球转起来并不是难事,难在于大家的坚持和执行力。只要大家坚持,相信一定会有所收获。