乒乓球如何进行挑打?
首先,要明白什么是挑打。 所谓挑打就是当来球不高不低的时候,利用拍子击打球的中上部进行还击的打法。 当对手回球质量不高的时候我们使用挑打可以快速的得分手。 所以首先要解决的就是如何找到这个点,也就是怎样找这个不高不低的来球。
如果这个来球高,那么直接拉打就可以;如果这个来球低平,也可以直接扣杀或者压制。 但是当这个来球处于不上不下的时候,我们就需要用拍子击打球的上部进行还击了,这就是挑打。 所以我们可以通过多练习把球控制在这个位置,从而增加自己的胜算率。 怎么控制球的位置呢?这需要我们有一个良好的基本功,对发球有深入的理解和认识。
比如可以找一个小伙伴帮你发下旋球,让你不断适应来球旋转和力度的变化,在接球的同时,思考如何把这个球回击到对方中上路,为接下来的挑打做好铺垫。 除了发球,还需要注意自己的步伐,例如启动快、停步稳的速度节奏感都要好,这样我们在还击的时候才能游刃有余。 当然还要勤加练习基本功,手无力就练握力器,脚下不稳就练跳绳和健身操,总之一定要让自己全身都投入进去,提高身体的协调性。
最后希望大家通过日积月累的训练早日成为一名球技超高超棒的乒乓球高手! 点赞关注,收获更多干货!