乒乓球直板反胶如何打正胶?

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先声明一点,本人非专业选手,打法属于另类,纯属个人经验分享,不足之处敬请指出。 首先来说说我的装备: 海产(2.1cm*1.5cm)+729普及套胶(反胶) 我的打法比较原始,追求的是近台快攻,正手以加转弧圈为主,反手以弹击和拨球为主,所以我的拍子比较薄比较轻,而套胶选用普及套,目的是增加球的旋转,因为旋转太弱,我会感觉进攻乏力。当然,如果朋友你想提高技术,海产这种海绵太容易打磨了,你可以把它换成稍微厚一点的,例如红双喜的306/204。 这里要特别说明的是,你的底板和套胶必须能承受一定的弹力才是有效的装备,否则遇到力量大的对手,你很容易被对手压住,无力反抗。(其实我觉得应该换套新的装备了-_-!!!)

接下来谈谈练习方法: 最基本的发球练习是长、短、上、下旋(加急刹)。长、短指的是发球的落点,你应该多训练自己发球抢攻的能力;上、下旋加急刹是为了增加发球的旋转和变化。你可以找个伙伴来练习接球,也可以买个专门的练球器。 在基本功稳定的前提下,你可以开始有意识的去练习自己的战术,例如,我喜欢把球打成对拉,所以我在练习中会刻意的去培养自己这方面的才能,并设计一些战术来训练自己。 对打是最有效的方法之一,你可以找你熟悉的朋友、同事一起练习,配合的训练能提高你的各项能力。

最后推荐你看一套教学视频,著名乒乓球教练许绍雄的教学节目《乒乓世界》,在百度上可以搜到,里面分了很多集,有教入门的、有教基本技术的还有战术的等等,非常详细,值得一看。

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