篮球护臂戴哪边？
1 护臂主要是起到一个防护的作用，在运动时保护胳膊免受伤害。但很多人不知道的是，护臂其实还有降温作用。 在剧烈运动后，身体表面会大量出汗，随着汗水一起排出的还有体内的盐分和钙等成分。若不能及时补充，就会降低身体的抗热能力，导致中暑等症状发生。而戴上冰爽护臂，就能在短时间内减少高温带来的不利影响。
2 护臂根据材质的不同，可分为硅胶护臂、塑料护臂、魔术贴护臂以及冰袖等种类；按照功能来区分的则有运动护臂和冰爽护臂等等。 其中冰爽护臂是根据特殊材料制成的，在高温环境下，可以瞬间吸收人体汗水，然后释放凉气，达到降温的效果。使用的时候，只要将护臂贴在裸露的皮肤上即可。由于它的透气性佳，并不会出现浸湿或者过敏的情况。 而运动护臂则多是采用硅胶为材料制作而成，具有高弹性、防摩擦等特点。佩戴的时候，能够根据手臂的形状而产生变化，给肌肉很好的支撑感，同时也不会对活动产生任何影响。 市面上销售的护臂价格参差不齐，大家在购买的时候，一定要仔细辨别。尽量选择正规商家，这样既保证了质量，同时也提供了售后保障。对于儿童使用的护臂，更应该注意查看是否通过了相关的质检标准。
3 不推荐直接买冰袖！ 因为冰袖大多是单独卖的，而且只是遮住了手背部分，对于手臂来说没有太多的保护。 特别是篮球运动需要反复运球和投篮，这些动作都会让手臂大量出汗，如果及时做好散热工作，能大大减少手臂受伤的概率。