篮球怎么练拖曳步？
先贴几张图证明我不是在胡说八道 至于练习方法，我大概分为了以下几个部分：
一、基础能力 二、动作练习 三、实战运用 一、基础能力 首先是运球能力。这是拖曳步的基础，没有良好的运球让你无法完成这个舞步。具体需要什么样的运球能力呢？ 这里我给题主分享几个我常用的训练方法。
1、运球练习：左右手交替运球上篮（要求：右手向上运球时，左脚抬起；左手上篮时候，右脚抬起）
2、运球练习：高低位结合运球（要求：从低位运球开始，逐渐将球提起，最后到高位运球结束）
3、运球练习：前后左右全方位运球（要求同上） 二、动作练习 接下来是拖曳步的核心——脚步练习。这一步做好了，你几乎就成功了一半。
1、双脚并拢/分开左右脚（前后撤步）跳投，练习弹跳力和协调性。
2、双脚并拢/分开左右脚（前滑步）上篮或投篮，练习协调性和准度。
3、高抬腿快速跑动，然后进行左右换手高抬腿进攻或者防守。
4、双脚并拢/分开左右脚（后滑步）上篮或投篮，练习协调能力。 这个动作难度最大，需要你在确保运球稳定的情况下练习。如果一开始你无法控制地运球，那就先用一只手进行练习，等能够熟练之后再进行双手的替换。
三、实战运用 最后我们来练习一下拖曳步的实战运用。这个就不详细叙述了，多看看视频，自己找找感觉。我在这里说一下需要注意的地方：
1、利用脚步移动时间差做假动作来迷惑对手。
2、利用速度优势，快速变换步伐使对方跟不上你的节奏。
3、注意自己的身体姿势，避免因为低头看地板等造成失误。