10篮球队要几场?
我去年打了全国民办高校联赛,大概说一下过程吧 分赛区比赛是主客场制,8进4,5个主场,3个客场(每个球队都至少要打两个客场比赛) 八强的淘汰赛和半决赛都是一场定胜负,因为每个地区只取前两名,所以是单场淘汰制。 总决赛是五局三胜制。 这个比赛强度其实很大了,一般一场比赛下来球员都筋疲力尽。
我们当时是周末打完决赛第二周周一上课,很多队员直接晕倒在教室里。 这种比赛强度下,一个赛季打十几个场地,每场比赛上下激烈奔跑,出现伤病很正常,我们当时就有球员受伤,但轻伤不下火线继续打球。 因为很多球员都有伤在身,再加上强度大运动量多,很多球员赛后都会虚脱。 比赛过程中出现伤病是在所难免的,这种情况下一般需要及时去医院治疗。如果伤势严重可能还要注射止疼针。
对于运动员来说,平时训练和比赛中注意保护自身,避免伤病是非常有必要的。一旦发生运动损伤要及时诊治,明确伤情,并根据伤情处理程度有所选择地参加一定量的练习,切忌盲目进行大量高强度练习导致伤情加重。