高中怎么拿篮球二级？
本人体育生，以过来人的经验告诉你，这是可以做到的！ 首先你要了解篮球二级运动员是什么级别。国家体育总局制定并发布的《篮球运动水平等级标准》中，把篮球运动员分为了五个等级，一级最高，五级最低。 二级运动员等级是篮球运动水平的最高级别，代表具有较好的篮球基础水平和技战术水平，能很好地完成各项技术动作，并应用到实战当中去；能够作为基层队伍的主力队员，参加地市级以上(含地市级)各类正式比赛。
想要考篮球二级证需要满足以下条件之一即可： 符合上述条件之一就可以报考篮球二级运动员啦~接下来分享下我的备考经验吧！（PS：因各地政策不一样，所以仅供参考哦！） 测试项目包括笔试和体能素质测试、专项技术测试。
1. 笔试内容包括运动生理学、运动解剖学、田径规则与裁判法等。采用闭卷形式，考试时间90分钟，试卷满分为100分。
2. 体能素质测试包括30米跑、引体向上（俯卧撑）、立定跳远三项。分别满分100分。
3. 专项技术测试项目为全场比赛，其中包含投篮（上篮或投篮）、运球过人、扣篮及篮板（卡位抢篮板）。全场比赛时间不少于25分钟，投篮不得少于20次，每违反一次扣除相应次数，罚篮不计入总分。
由于我是体育生，所以备考的时候比较省心，教练会给我们安排好的。 首先就是要练好基本功啊！运球、传球、上篮、投篮都要勤加练习！特别是投篮！投篮是最容易提升分数的项！每天坚持投几十个篮，坚持下去效果棒棒哒～ 其次是体能的训练。我从小练习武术，体能方面还算不错，所以我主要练的是速度能力和耐力能力。30米跑、50米跑还有跳绳都是必考的科目，可以提前准备起来啦！ 最后就是篮球基本知识也要熟悉。比赛时要懂得犯规、违例；要清楚不同位置的球员应该具备哪些能力；还要知道基本的技术动作，如突破、上篮、传球等等。这样在测试时才能胸有成竹，从容应对！
祝题主早日拿证！