nba篮球队是如何练球？
一般情况NBA每支球队常规赛开始前都会去外国进行一段时间的拉练，然后回到国内有几天的放松时间。之后就开始准备训练营，准备季前赛。训练营开始前，通常会给每个球员安排一个体能教练，进行一段密集的体能特训。训练营开始后，会有一次全队的媒体日，之后就开始为期一周的训练营。
训练营主要负责考察训练营合同和双向合同的球员，每天的训练一般是从上午10；30到13：00，通常前半个小时是力量房，后面都是在球场进行。训练的内容有站桩，投篮，下底折返跑，慢跑，传接球，全场攻防，分组全场对抗，全场pk。
一周的训练营结束后，就开始进行为期两周的季前赛，季前赛主要是在本地进行比赛，同时也会去附近城市进行拉练，期间可能会穿插一两次的背靠背。
季前赛结束后，常规赛开幕，常规赛一般是每天一场，中间会穿插两次长休息，一次是12月左右，会有10天左右的时间的假期，期间会由一次客场旅行，第二次是2月中旬的全明星假期，这个假期有差不多13或14天。常规赛结束后，排名在东西部前16的进季后赛，东西部的前8打首轮，首轮胜者进入次轮，次轮胜者进入分区决赛，而东西部决赛胜者进行最终总决赛，总决赛采用7场4胜制。