如何练习足球球感？
我踢了20几年球，从6岁小学开始踢，中间停过十多年没有碰球，现在都35岁了重新捡起来练球感，说下我的体会： 首先你要有一个好的教练，能系统地教你如何锻炼自己的球感；其次就是要多练习，勤能补拙这个谚语永远没有过时，任何一项技能都是熟能生巧的！下面是我每天训练的流程，仅供各位参考，希望对大家有帮助吧~~
1.脚背内侧运球（左右脚各1分钟） 这个动作看似简单但是很多人都不容易做到，因为平时很少用到这种运球方式~建议刚开始可以原地运球，熟练以后就可以运球跑动了。
2.脚背外沿运球+踩单车(左右脚各1分钟) 脚的外沿很硬，所以适合做各种花式动作，但前提就是一定要保证一定的球感基础，不然很容易掉球哦~~~~
3.射门（左右脚各10次） 其实这个动作在野球场上是最实用的动作之一啦～～射门的力度和角度都非常重要，要掌握好距离和发力部位才能提高命中率呢~~~
4.触球练习（左右脚各1分钟） 平时也可以多做点触球练习，比如用手掌接球，用屁股顶球等，触球的方位也不一样，这样可以帮助你更快速地适应各种情况。
5.颠球（20个/组×5组） 颠球是一个很好的提升球感的动作，大家可以多多练习，每次20个为一组，分五组完成。如果一开始做不到这么多也没关系，可以从少到多慢慢来嘛哈哈。。。。
6.传切配合（2人一组） 多参加一些配合方面的训练是很有必要的，这样可以加强你们的默契程度、还可以增强个人能力以及团队意识等等。
7.定位球练习（任意球、角球） 这两个定位球是大家在比赛中最常使用的，平时可以多加练习，熟悉不同位置应该怎么踢，还有就是定位球时应该怎么做战术调整啊之类的。 好了，今天的分享就到这里啦~~