踢足球靠什么?
首先,我反对这个问题的所有答案,因为我认为这些答案在根本上都是错误的(也许有例外) - 但我也理解为什么会有那么多错误,因为他们都没有说完全实话(他们也没有必要全部说实话) 我来谈谈我的观点吧:
1. 没有天赋,只有努力 我相信95%以上的人都会同意我的这句话... 但是,请注意我说的第一句话:是“没有”天赋,而不是“缺少”或者“几乎没有" - 这两个词有很大的区别。 “没有”意味着你本来就有,但是你没有发现它;而“缺少/几乎不”则指确实存在,但由于各种因素导致非常弱。
2. 有天赋的人能跑很远 有天赋与没天赋的最大影响在于起步速度 - 你有没有看过某些球员带球加速的时候像火箭一样冲出去的?(比如小罗、C罗等等) 那些人,就是天生起跑速度快了那么一丢丢而已。 然而这一丢丢的区别会让他们在刚开始带球的时候领先其他人好几米。 如果你的起步速度比普通人快个两三米,你就能比别人跑得更远一些。 举个例子可能更清楚些:一个百米跑10秒8的人和11秒2的人在100米的赛程中都能跑出大约96米的距离,但是在400米的比赛里,前者就能多跑几十米出来呢! 所以你看,起步速度快一点,差别可是很大的哦~所以别老是把精力放在跑上,先加强一下自己的起步能力吧~~哈哈!
3. 多练体能就好了 对很多业余爱好者来说,最困扰的问题莫过于体力跟不上。 其实这不是技术上的问题,只是身体上的差异:专业运动员的身体和业余爱好者的身体,是有巨大差距的。 专业的训练会让你的耐力增加一倍甚至更多倍,这是很正常的现象啊。而且这可不是什么坏事哟~~~ 其实你在跑步机上或者用跳绳练习的时候就会发现,自己很容易就达到最高档并且坚持很长时间不去休息。这是因为你的身体已经适应了这个节奏啦,只要你持续地做下去,你就会越来越强滴~呵呵…… 当然你也可以尝试使用“乳酸阀值”的训练方法让自己更快增强耐力的(具体可以咨询你们的健身教练呀^^)
4. 想提高技术就得天天练 最后,我想说:如果你真的喜欢这项运动的话,请不要害怕失败!不要怕被嘲笑!不要怕被打击!每天多练半小时,总有一天你会成功的! 加油鸭!