怎么练习足球带球？
1.带球的时候，脚的位置非常重要！很多人习惯用脚掌去触球（就是正脚背），这种触球方式容易让球失控，建议用脚弓触球，这样可以把球控制的很好。
2.运球的时候，脚的位置要高于球的部位(脚高于球)，这样才能保证对球的掌控力更强。
3.身体动作很重要！在带球的同时，身体的摆动可以帮助你更好的控制脚下的球。
4.手的作用也非常重要，除了辅助运球以外，也可以防止球被抢断！所以运球时尽量让自己的手靠近球体。 5.如果球控得很好，那下一步就要开始加速了，这时候可以适当的降低一些脚的位置来增强速度。
6.最后一点小建议：当你带球遇到障碍的时候，不要犹豫，迅速的做换边处理！！！这样可以使整个过程更流畅。
下面是我自己录的一小段，希望对你有帮助~ 我一般都是在散步的时候练这些基本功，大概一个小时左右吧...加油啊！你也可以试试。
我平时比较喜欢玩FIFA Onlion，因为我觉得这个游戏对于基础训练是很有帮助的！ 在这个游戏中你可以自己编辑球员然后进行对抗，你可以根据自己的爱好来创建一个适合自己的球队，然后在训练中成长，这样的乐趣是无穷无尽的！
我踢了十几年球，练了一二十年技巧，总结了一下经验。 首先你基本功扎实吗？过人之前先过自己。你的射门、传球和抢断有没有达到一定水平呢？这是基础中的基础。
第二点就是选择。有突破机会就去突破；有射门机会就去射门；没有机会时也要创造机会去射门。当然在比赛中可能情况很多，不能每一脚都这样去做。但一定要有意识的这样做。比如说，对方在你面前起跳争顶，你就要果断的抬脚打门。比如说，对方后卫把你逼得无处可走，你就一定要把球踢出去，即使他用手挡开了，那也是犯规，至少是手球。如果他在禁区外用身体对你进行阻挡，就要果断的把球踢到他的裆里。 第三点是意识。比如你在前面带球，突进的时候，如果有对方球员来抢你的时候你要意识到你是应该减速，还是应该加速，或者采用变线或急停等其它方式摆脱对方。又或者在门前，当你知道对方门将开大脚，你应该及时跑到门线附近准备接球，因为这样更容易触球。这些都是意识和经验的体现。 最后提醒一点，要努力做到每场比赛都能进一球。哪怕这场比赛只有那么三五个回合是你表现的好机会，那一场比赛就可以让你进步一大截！
