怎么纠正足球射门?

佘云优佘云优最佳答案最佳答案

我觉得你缺乏一个正确的训练方法, 首先你射门的姿势有问题,脚弓不是用来踢球的,脚弓力量太小而且没有弹性,你射门的瞬间是用腿的力量去抽出去,这样你的球速就不会快,而且容易偏出, 你可以尝试用外脚背或者是脚背正面去射门,这两个部位力量大而且弹跳好,外脚背可以打平射和射高球,脚背正面能打低平球也可以打弧线,当然还可以用脚尖去打凌空射门或者吊门,这些都是比较常见又简单的踢法。 你应该找个场地多练习下,每天抽时间练一下,找那种没人的地方自己练习,射门的时候可以带假动作的,比如可以带一下就射门,也可以先带几趟然后突然射门,这可以让队友更好的接应到你的传球(当然你也可以选择直接就射)。 还有就是在射门之前可以看一下防守的人的位置,如果距离你比较近的话你就可以把球传给有空位的队友。 在训练的时候可以选择人少的场地来练习,因为这样可以避免受伤。你在踢球的同时也可以学习一些基本的技巧,在对方抢球的时候你可以用脚背推球过掉对方的,这个也是不错的过人方法的。

其实这些基本功都需要自己去花时间练习的(像那些花式射门之类的就不需要了,有那功夫还不如去多锻炼一下自己的身体素质呢),如果你真的想好好踢球的话就应该好好地去练习,而不是在这里问别人怎样怎样! 如果想要学好足球那就得自己花时间去练习。

昝璟冰昝璟冰优质答主

本人是学体育教育的 ,所以会些简单的小技巧教给你! 首先在踢球的时候我们不是一个人踢的!我们要知道有队友在我们的身后接应!这个时候我们可以进行一些配合! 我们可以在练习的时候可以两个人一组,你踢一脚,我踢一脚,然后相互交换位置,这样可以增加我们的射门信心,还可以培养我们对于不同距离的射门的熟练度,因为每个人可能擅长的区域是不同的(比如有些人擅长远射,有些人适合打点射)。

还有就是我们在练习射门时可以将我们自己分成多个人,一个负责带球突破,其他人做无球掩护(挡拆),这样能让我们更加熟悉自己在进攻时的选择是什么;防守队员之间也要保持一定的间距,防止被对方轻易过掉,或者形成多人包抄。

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