中国男排为什么差？
因为排球是一项贵族运动，而我们的社会还处在一个比较低的阶层。 看看人家的训练吧！ 这是日本国家男子沙滩排球集训队队员的训练量——每个小时130个发球，180个垫球、扣球，还有力量训练。 而我们呢？ 在奥运会上惨败后，中国男排一直在低谷中徘徊。今年五月份，原国家男排主教练董晓鹏因成绩不佳被解除职务；今年八月份，新一任主帅沈富麟上任，但成绩始终没有改观。
在昨日（12月5日）进行的男排联赛半决赛中，上海男排以3-1战胜对手闯进决赛。本场比赛，上海男排出人意料地雪藏了主力二传手俞元泰，四局比赛仅让他打了一分钟。 面对媒体质疑“为何不用俞元泰”的提问写一份长一点的解答。
先说训练量，别说和普通大众比了，就算和职业足球、篮球比也要少得多。就以昨天上海队的这场比赛为例，四个小时的时间里，运动员平均每一小时要跑将近两公里，接发球、防守、进攻各种环节必不可少，强度之大可想而知。 中国男排现在的问题不仅仅在于训练量的不足，更在于没有系统性的科学训练。
有人说，日本队和我国球队在科技助练方面存在差异。的确如此，之前在女排身上我们看到了垫上练习器械，在男足身上我们看到强化体能训练，这些在中国男排身上却很难看到。 为什么要有科技的介入？因为排球的运动损伤率较高，需要科学的训练方法降低伤病带来的损失。同时，高强度的训练需要有效的恢复手段。除了必备的营养补充外，还需要有充分的睡眠保证体力。 如果长期疲劳作战，身体机能会不断下降，训练效果也很难保障。 反观其他运动项目，近年来大力引进先进训练理念，逐步改变以往粗放式训练的模式。
在奥运会、世锦赛等大赛中取得好成绩的同时，也降低了运动员伤病的概率，保障了运动员的身体状况。 以男篮为例，近年来不断地进行技术调整，改变了过去高度依赖体能和身体的冲击型打法。虽然爆发力仍是很重要的身体素质，但现在的男篮更注重对抗中的技巧运用，比如突破时的变向、上篮时对脚步的节奏变化等等。
男篮在训练中还加入了体能教练，提高运动员在无氧耐力水平上的提升，加强肌肉耐力和心肺功能，确保在高强度对抗下，能长时间保持高水平状态。 而中国男排目前还在沿用老一套的体能训练方法，效果自然不会理想。体能素质差也会影响到竞技状态的保证，当打之年不能打好，等到岁数大了，想打球了，体能跟不上，机会也就失去了。