乒乓球底板越轻越好吗？
不一定的，主要看打法。 首先，我们得搞清楚，球拍（底板+套胶）的重量是如何形成的。 一块底板一般由木板、海绵和胶皮组成，而一块完整的套胶则由胶皮、海棉和橡胶构成。 通常来说，木板的重量比较稳定，一块15*15cm的木板重量一般在20g左右；而海绵也比较轻，一块1.5厚度的海绵大概也就20-30克重；橡胶的密度一般大于海绵，但含量并不足以对重量造成明显的影响，因此在这里可以认为橡胶的质量是足够轻的了。 所以一套球拍的重量主要是由海绵的厚度和容量决定的。 如果想把球拍减轻一些，那么只能从减少海绵的厚度和容量着手。 但海绵的厚度越薄，其伸缩性就越差，对于击球的力回馈效果就会越差，控制起来会比较困难；而且太薄的海绵在受到外力作用时容易变形，导致寿命缩短。所以除非你是专业球员或者职业选手，海绵厚度还是以5mm为佳。
那是不是海绵的容量越大重量就越高呢？ 并非绝对如此。因为影响球拍重量的另一个因素是胶皮的种类。 当其他参数相同时，反胶比正胶的球拍要更重一些，而大颗粒海绵比小颗粒海绵的球拍也更重。这是由于反胶和大颗粒海绵的摩擦系数高，需要更多的动能才能转化为势能，从而提升击球的力量。 而力量是影响乒乓球技术动作形成并发挥威力的重要因素，所以并不是海绵的容量越大球拍就越重，还得看你的技术动作需求。如果是横板快攻型的可以选配海绵容量比较大的套胶，但是直板快攻型就不太适合了，还是选择5mm的海绵厚度会更好些。 当然，如果只是想降低球拍的重量而不介意牺牲一点性能的话，也可以只换掉套胶而保留木板和海绵。这样虽然可以在保证手感的前提下减重，但换来的却是速度以及力量的衰退。
所以不是说乒乓球底板越轻越好，还是要结合自身情况去选择，不可盲目追求轻量化。