乒乓球反手涩套还是粘套好？
我作为一个业余选手，从技术角度来说说吧！ 首先，你需要了解一下两种胶皮的性能，粘性胶带有个独特的性能叫做“吸球”，就是当你回球的时候，由于表面有粘性，所以球在飞行的过程中会沾上很多灰尘和颗粒，导致对手很难控制球的方向而且容易下网；而反胶海绵的摩擦力大小是可以调节的（通过海棉的软硬程度以及表面的突起程度），这意味着你要是能控制好摩擦的大小，就可以轻松控制球的落点。 那么接下来分析不同打法对装备的需求。
正手攻球/快拔 这一板进攻速度快，力量大的进攻型打法对于胶皮的要求是磨擦发力要好，因此建议用粘套，这样可以更好的吸收撞击产生的能量并进行二次发力。
反手弹打/快推 此打法要求胶皮具备较好的启动速度以便快速出击，但力度相对较小。因此可以选择粘套或者半粘半涩套，注意不要选择全涩套，因为全涩套摩擦系数太大，不适合这种打法。
削球 非主流就不多说了，如果非要玩的话可以使用半粘半涩套，也可以选择反胶，因为能控制好反胶的摩擦可以打出类似削球的动作来。
弧圈球 这个打法对胶质的适应能力要求很高，因为你不可能每次换胶皮都能很快适应新的胶质，所以建议采用混打的手段，两边同时练习，比如今天练一天单胶皮，明天练一天海绵胶皮。至于用什么胶皮，这个就看个人喜好了，现在市面上的底板和套胶鱼龙混杂，质量也参差不齐，建议大家不要买太次的，毕竟这个影响最大的是自己的手感。