沙排比赛浇水吗?

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在沙滩排球中并没有规则规定运动员不可以擦汗或者饮水(除非赛会另有规定);其次,当运动员需要暂时离开场地的时候,是可以携带水或者其他饮料进入休息室的。 我们可以得出结论:沙滩排球竞赛过程中可以喝水。

不过,大多数的运动员并不会这样做。这是因为比赛中的汗水和泳池中的汗水是完全不一样的。泳池里的水是冷的,而沙滩排球的比赛环境可没有这么“讲究”。

第一,海水是咸的,直接喝下去对肠胃的刺激非常大,绝大多数人都会受不了。第二,在海滩上,盐度最高的地方是在海水中,往岸上游300米,盐度就会显著降低。第三,沙滩排球是一项运动量非常大的运动项目,在场上所有队员都浑身湿透,大量消耗体力。

这种情况下,无论喝多少水都不嫌多的……第四,很多人都不知道,一般体育运动在赛前4-6小时内是不允许饮用任何液体的——这也就意味着大多数人在赛前几个小时都不会补充水分。 事实上,在比赛前5-10分钟才补充水份和能量,是对大多数运动员来说是最安全的补水方式。

多数的运动员会在比赛中进行短暂饮水,以恢复体力,应对激烈的竞技状态。不过值得注意的是,许多运动员在比赛中不会一次性将水杯喝空,而是采取小口饮水的方式。 总之,在正规赛事中,运动员是没有限制饮水的。只是大多数人都很自觉地不渴就不喝水,只保留一个“喝醉”后的习惯罢了!

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