跨栏比赛跨几栏？
100米栏！9个栏高，1.067米/栏。 400米栏！20个栏高，0.914米/栏。（注意不是9.14米每栏） 一般我们看到的室内短跑比赛都是这个标准。 除了这2项目，其他基本都是50米栏，300米栏，或者更长的超长栏。比如男子5000米栏，就比5000米跑要长很多，几乎两圈半。这种超长栏是为了照顾到一些专项能力很强的选手，他们可能没有那么多时间去练100或400米栏。 还有跨步跳、跨栏走路等混合项目的竞赛，就不细讲了。
以上提到的所有障碍高度都是指从地面至最高点的垂直距离。 顺便说下，现在大部分运动员都穿钉鞋参赛了，非专业选手就另当别论了。因为非专业选手大多没有经过系统的训练，力量素质非常差，穿上钉鞋不仅会影响成绩，甚至还有可能会受伤（当然，专业人士穿钉鞋也会受伤……只是相对而言会少很多）。对于业余选手来说，最好还是选择自己平时练鞋穿什么就直接带什么入场，千万不要觉得自己穿了跑得很快就有资格穿钉鞋。毕竟专业与非专业的区别在那呢，实力相差太多也是有可能受伤的…… 2008年北京奥运会刘翔因伤退赛留下经典画面 对了，还有一件事忘了告诉题主，跨栏是没有蹲姿的，所有动作都必须垂直往上发力。如果看到有人“蹲”着跨栏，请举手举报他违规……