高考篮球考什么时候开始?
全国大部分省份的体育统考时间都是3月份,个别省级招办安排的时间会有些不同。2月底3月初的时候各个市级招生部门就会发布具体的考试时间及地点安排了。 一般体育统考需要考三项,其中一项是专项(球类)考试,这个专项考试项目各地要求都略有不同,比如江苏就是考五项基本素质加一个专项,而广东则是考三项基本素质加上两个专项。这里所说的专项是指除了跑步以外的球类运动都可以。比如羽毛球、乒乓球、网球、排球等等。当然这个专项考试的内容和普通体育生的平时训练内容差距还是很大的。
在准备专项考试的时候需要注意几点:
1. 尽量选择自己擅长或者感兴趣的项目去参加测试,因为这样在备考的过程中不会那么吃力,而且成绩也会相对有优势;
2. 如果自身条件达不到考试要求的话,可以尝试一下申请免测。每个地区对于免测的规定稍有不同,但大致的条件都是考生的身体由于某种原因不能正常参加测试,且这种身体原因将会影响学生以后的学习生活。因此如果自身条件实在不好,可以申请这个免测,不过要慎重考虑!
一、体能素质
1. 100米短跑 这项测试主要考查考生的快速反应能力与速度素质。
2. 立定跳远 主要考查考生的下肢爆发力。
3. 引体向上/仰卧起坐 引体向上主要是检查学生的上肢力量情况,女生测仰卧起坐。这两项各100分。
二、基本知识问答 这个部分主要是检查学生对基本的体育知识的掌握情况。
三、专项测试(五选二) 考生任选两种专项进行测试,各100分。
注:江苏地区的体育专业考试一共有7个项目,除以上4项以外还有柔韧、耐力、灵敏素质各一项。