体育考试穿什么跑鞋?

佘颖采佘颖采最佳答案最佳答案

我是一般体考都是3000米,这个距离慢跑鞋,训练鞋都可以。但是如果遇到气温较低的时候,建议还是穿跑步袜+运动鞋,因为脚踝是全身最细的部位,也是运动损伤高发部位之一,在体考前做好防护措施是很有必要的! 鞋子一定一定是合脚的,不要穿新鞋(哪怕是新买的运动鞋)去参加体考!!!

之前我们学校有个同学就是新买了双耐克,然后脚被磨破了去参加考试,成绩影响不说,还受了一身的罪!!!所以一定要提前感受自己脚的尺码,别到了考试当天出现这种尴尬情况! 我参加体考的鞋子都是平时训练经常穿的鞋子,只是把标志扣掉而已。这样既不会太显眼,又方便识别。

一般体测都是在4月5月或者6月7月进行(具体看当地教育局安排),现在正逢春季,很多地区温差仍然很大。

所以衣服尽量以保暖为主。 女生体测时候最好不要穿裙子,如果怕冷可以备一条加厚加宽的紧身裤,这样测试完也不会着凉。

男生就不要穿短裤了.... 另外很多体校或者机构会推荐你买专业运动的服装和鞋子,价格肯定比平时买要贵一些。但是在这里我要说的是,其实体育考试项目要求并不严格,只要不是太过分,都是可以的。

毕竟大部分体育老师还是比较人性化的嘿嘿嘿~当然那些特别严的学校或地区除外。 所以没必要在服装方面花太多钱。

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