为什么要搞阳光体育？
青少年正处在长身体、学知识的关键时期，他们的健康成长，不仅仅是家长、学校、教师的关心，更是全社会共同关注的问题。但是，在我们的生活中，一些不良的习惯和现象，正在给青少年的健康成长带来危害。
现在，一些中小学生经常迟到、逃课、旷课，有的甚至辍学；课余时间，他们很少去户外，不是在家里埋头作作业，就是在教室自习，或是泡网吧；而户外活动最频繁的体育课上，很多学生是“出工不出力”。
其实，体育不仅是体育锻炼，而且是一种教育，是德、智、体、美全方位的教育，可以培养人的社会适应能力、应变能力、顽强勇猛的意志品质、团结协作的精神和竞争意识，为人的一生打下基石。
体育不仅是一种教育，而且还是一个国家的文明、富强、繁荣的标志，一个民族文明、强壮的标志，是一个学生人格健全的标志。而一个缺乏体育运动的人，不但是一个体格衰弱的人，而且还是一个有缺陷的人。
现代教育研究表明，体育和智力发展也是密切相关的，因为体育是一种全面的教育过程，经常从事体育活动的人，其视觉和听觉更加敏感，心血管系统更加稳定，这些都对从事其他科目的学习，起到积极的促进作用。
青少年时期正是长身体、长知识的重要阶段，必须通过一定的教学、训练和活动，才能使他们茁壮成长。体育运动是一个重要的教育手段，应该让他们积极参加各项体育活动的锻炼。但我们的有些学校、家庭，并没有给青少年提供一个体育运动的环境，让他们失去在课外进行体育锻炼、接受教育的机会，这对他们的健康成长是非常不利的。
我们建议中、小学校、幼儿园的操场，除上课外，可以全部向附近学生开放，让学生自愿参加体育锻炼。家长和教师要经常督促、鼓励他们，参加一些力所能及的体育活动，使他们在体育锻炼中感到充实与乐趣，养成自觉锻炼的习惯。
在假期里，也可以适当增加孩子们的户外运动量，让他们在假期里，通过户外活动锻炼好体质，增长好见识，为将来更好地学习打下一个好的基础。