马拉松冠军得主多少时问？
对于一个普通人来说，完成全程马拉松的目标，往往需要差不多一年时间坚持每周训练五、六次。而训练水平，通常也需要一两年时间提高一个档次（比如从五小时内的水平跑到半程马拉松4小时以内——俗称“破四”）。每年能提升一个档次已经算进步非常大的跑者了，大多数人提升慢得多。
因此，一个普通人从开始练跑，到能够达到破2半小时的水平，往往时间尺度不是以年计算，而是以十年计算。每年平均提高6分钟左右的，已经算是进步非常快的跑者（大多数中国人想打破2小时45分钟的全马大关都不容易）。因此，想要跑到2小时30分钟以内的水平，大概率需要十几年的时间（前提还是保持系统训练）。想要在半程马拉松中突破1小时10分（433配速），从433提高到415-410的水平，同样也差不多需要6-8年甚至更长时间。