中乙几只球队升中甲？
中国足协杯冠军
中乙联赛的优胜队伍可通过参加足协杯获得参加中甲联赛的机会，即每年度足协杯冠军将直接参加次年中甲联赛，该项赛事由中超、中甲、中乙及业余球队共同参加，因而成为低级别联赛俱乐部向更高级别联赛冲击的最佳通道。
2017年起，中乙俱乐部在足协杯首轮取得全胜后，均直接进入第二轮主场比赛，以此从第二轮起开始对阵业余及中乙低种子队。
2017年至2019年，由于足协杯冠军尚未纳入中甲名额，故而最终冠军为中超、中甲球队未能参加当赛季末的冲甲组附加赛，冠军队冲甲资格顺延至该车队所在联赛排名最低的亚军队。这一情况适用于2017年四川九牛冲甲及2018年南通支云冲甲。在2019年7月，中国足协正式发布通知，确认足协杯冠军直接获得参加下赛季甲级联赛的资格，2019年中乙冲甲名额则仍为3个。
冲甲组前 2 名
中乙联赛的常规赛的前 4 名和 2 个小组除直接晋级冲甲组的 2 队外的小组头名将参加冲甲组比赛，共 6 队采用双循环积分赛制，获得冲甲组的前两名将可以晋级次年甲级联赛。
冲甲组附加赛冠军
冲甲组第 3 名和中乙常规赛南区、北区的头名将进行两回合制交叉附加赛，胜者将进行单回合附加赛，附加赛的胜者将获得参加中超、中甲联赛优胜队参加升降级附加赛的资格，即“中甲中乙附加赛”。
2018年以前，两回合交叉附加赛的两组负方，以及两组交叉附加赛的胜方对决的负方，即冲甲组附加赛的决赛负方，将与降级的甲级联赛球队争夺剩余的一个中甲名额。2018年起，冲甲组附加赛改为单场决胜，两胜方直冲中甲。