在讨论运动精神之前我们得先搞清楚，什么样的表现属于没有体育精神的表现。 把一场比赛当成个位数来打这种属于战术问题，不是体育精神的范畴。运动员赛前受伤或者状态不好应该尽量发挥出自己的水平，即使发挥不出自己的水平也不能故意输掉比赛。赛前挑逗对手或者赛后侮辱对手都属于没有体育精神的表现。
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我强调一下穿紧身衣锻炼的错误性。 因为运动时，人体会出汗，这时如果穿着紧身衣锻炼，就会增加内衣的潮湿度，这样不仅会让身体感觉不舒服，而且也很容易让细菌滋生，对于皮肤的健康是非常不利的。