足球进攻还是防守？
足球运动是团队项目，比赛双方攻守转换非常快，很多时候都是通过快速的传递来进行，在传接配合的过程中，有威胁的传球往往是隐藏在防守阵型中出现的，因此对于球员的跑位、对空间的感知以及传球者对于机会的判断都有很高的要求；另外在防守的时候，判断对手的攻势、快速移动到关键位置的时机和选择也非常重要。 就我个人而言比较喜欢防守时的感觉——在防守队员之间建立好有效的屏障，当对方前锋接球时能够第一时间出现抢断的机会或逼出险情；而在自己球队组织进攻的时候，我更喜欢后场的球能传到前场，为队友提供更多的支持或是创造直接射门的机会...所以我在场上会经常出现在边后卫的位置上。
1. 当对方前锋拿球的时候，作为边后卫一定要第一时间补防到边路，限制对手传中或者突破，同时还要防止被对手做球给边锋。如果边锋是内切的话，那么这个时候就要回防中路了。 2. 如果边路被抢下来了，那就要看后腰的反应是否及时了。这时可以采用人盯人或区域联防的方式看住对手持球的队员，也可以由前场的队员回来协防一下，将危险扼杀在萌芽状态。
3. 传身后球一般适用于边后卫内切后的直传，或者是禁区外的前场任意球的传球。前者需要边后卫具有极高的传球技术和出色的预判能力，后者则需要中前卫具有很好的停球技术和对空间的感知能力。 4. 在自己的半场，可以适当的参与传控组织，但前提是你得具备这方面的技巧以及对场上形势的把握，否则只会成为累赘。
我认为防守要比进攻难一些，特别是作为边后卫来说，不仅要做好防守的任务，有时还需要参与到组织当中去。但是防守也不是无迹可寻的，只要掌握一定的技巧和方法，就能够更好的完成自己的职责！