乒乓球重要吗？
作为乒乓国球，他的重要性不用多说，除了强身健体，更重要的是可以带来快乐。 打乒乓球能让人愉悦。当你烦躁时，当你孤独时，打两把乒乓球能让你心情变好； 打乒乓球能让社交变得简单。认识不认识的人，因为共同的爱好而聚集在一起，在挥拍间交流思想，增进友谊，何乐而不为呢！ 当然还可以锻炼你的思维能力，让你变得更聪明。
乒乓球是一种智力游戏，需要动脑、更需要动手，双眼需要盯着来球，同时大脑要判断来球的路线以及速度，还要预测对方的回球路数，从而制定出相应的进攻或者防守策略。 这个过程非常锻炼人的思维灵活性，让思维变得更加敏捷。 另外，打乒乓球还能锻炼身体各个部位的肌肉群，加快新陈代谢，有利于减肥瘦身。
可以说，打乒乓球益处多多，只要你享受这个过程并持之以恒，定会让你受益匪浅。 最后提醒一句，无论打球还是训练都要注意好安全哟~