打乒乓球有什么绝招?
正手攻球 技术要领如下,左手握拍了哦~ 引拍,右脚在前,左脚在后面,身体微微向右倾斜并下蹲,两臂下垂并随体侧展开(如左图); 挥拍,腰部用力带动上腹部及手臂向前上方进攻,同时大腿发力抬膝收腿(右图); 回球,来球的高抛,大角度下滑,迎去并截击,重心由两脚逐步移至左腿保持平衡,同时上身略向后仰,手臂自然摆动,挥动并触击球(注意不是撞击) 基本用法:前冲或加力推挡,台内短球,快带等都需要利用该技巧 正反手勾拳 右手握拍,身体右转,右脚跟稍抬起,重心置于右脚,膝盖略微弯曲,上身前倾,两臂张开并后撤(如左图); 身体左转,右脚蹬地发力,左脚尖点地,收腹,转腰,送髋,两臂向前上方挥出,手腕内旋(如右图)。
基本用法:正手勾刀砍切,上手发球,正手上旋球等 正反手拨球 接发球姿势(左图),注意收腹和转腰,借助腰腹力量带动前臂快速后伸,同时加大挥动幅度,使球快速有力。 基本用法:接发球抢攻,前板快扣等 正反手弧圈 接发球姿势(同上),注意收腹和转腰,使球既快又带有一定的旋转 基本用法:接发球摆短,接发球抢攻,中路突击等 发球 这里只讲两种有用的发球方式,其余的等你们自己探索啦——
1.高抛发球 这是基础中的基础,一定要学会!(如左图) 2.低抛发球 同高抛发球,只是把球抛得低一点 基本用法:这两个发球方式可以用来发出不同旋转与速度的球,搭配起来使用,变化多端,可以很好地限制对手接球 以上