乒乓球最高几星?
乒乓球是奥运会上唯一一项纯体能竞技项目,也是最接近格斗体育的一个球类运动。 所谓体能是指人体运动时所能达到的最大能力量值,反映人体的生理极限。 影响体能的因素有年龄、体重、身高、营养、睡眠、训练等。 在我教的学生中,有个别学生身体素质特别特别好,比如有个13岁的男孩,体重45公斤,打了两年多乒乓球,竟然能打出2700多分的成绩(2650分满分)!这已经超过了专业队水平啊。 我问他怎么打的,他说就是发狂地跑、发狂地拉、发狂地接、发狂地冲。
后来我问他为什么打乒乓球,他跟我说,因为他喜欢周杰伦的《你好吗》这首歌…… 因为喜欢这首歌,于是拼命练习,最终成绩超过了很多专业球员,这真是应了那句歌词“努力就一定能实现”。 当然这是个例,大部分运动员通过长期系统地训练才能达成较好的体能成绩。 但是如果像这个小伙子一样只是通过疯狂热爱一个事情并为之付出大量时间的话也是可以实现的——前提是这个事情是你热爱的且是有一定基础的。 如果没有基础又想实现较高体能目标,那就只有疯狂锻炼,在锻炼中摸索技巧和经验。
其实不管是高智商还是高情商,都是建立在一定的知识储备和实践经验上的。 如果没有一定的知识基础和实践经验,那所谓的情商和高智商也没什么卵用。所以与其羡慕别人拥有高情商和高智商,不如脚踏实地先提高自己的体能吧。 毕竟体能是基础,有了这个基础,才有资格去谈其他的能力。