怎么在家练乒乓球反手?
题主这个问题有点让我回到以前,我刚开始练球的时候也是正手攻球(横版)和反手拨球(直拍),这两个技术动作是最基本的,也是最重要 的。 先说怎样练习正手攻球吧!这个相对比较容易练习,找一个合适的对手,对打起来,注意自己的发力方向,以及手腕的运用。因为我是业余的,所以我只打了半天的基本功就基本能过招了 (๑^o^๑) ~
然后就是反手拨球啦~ 首先还是找个对手来练,如果是直板的话会比较容易一点,能较好控制弧线(ಡωಡ) ,可以找一些视频做参考,比如说 【直板反手的教学】,看看人家是怎么做的,多学习,多思考。如果是横版反手的话就比较难掌握一些,因为手腕的动作比较难做,可以多看看【王皓教学视频】,学会调整心态,别嫌烦哦~
接下来推荐一个APP,对于打球来说非常有用,【球赛】这款软件里汇聚了很多国内外比赛,可以直接搜索,也可以录制自己打的视频和高手过招。 最后再说一句,一定要有一个良好的身体素质作为基础,否则一切技巧都无用武之地ヽ( ̄▽ ̄)ノ