标准乒乓球高度是多少?
这个问题有意思。首先呢,我们训练比赛用球是红双喜40+的,比赛中用球不能随便换的(其实也没什么好换的了),所以一般来说大家球龄久了,对40+的球感很好。那么这种球的性能该如何描述呢?
1.弹跳 按照规则,羽毛球在空中飞行时,只能上下跳动两次并充分回旋,然后下落,因此被称为“弹跳型”运动。而乒乓球是在空中连续旋转跳跃,有类似“棒球”的感觉(虽然我不打棒球.....),因此很多人打惯了乒乓球再打羽毛球会感觉很不舒服,因为羽毛球更“落”(这个字怎么读我也不知道)。这是由两种项目的属性决定的不可改变,但习惯成自然,打多了也感觉不出来什么了。
2.速度 这里就不得不说乒乓球发球机的设置了,一般正规训练用的是7档发球机,每档180度,共12个角度,每个角度转速不同,越往高档球速越快。据我所知目前比较先进的发球机还可以设置每档时间或者发球数,比如有的学校老师买了款名为“亚狮龙”的发球机,据说就有此项功能,具体我没研究过。我想说的是:同一发球机每个人打的球路可能都不一样!这是因为每个人对球的感知不一样,反应时间也不一样(这也是教练经常强调的“节奏“感的来源),再加上每个人的习惯打法不同,于是同一台机器每个人发出的球路都是不一样的。当然,你可以在每次打完后观察自己的击球视频,总结自己的问题,有意识地改变一下自己的习惯。
3.落点 这一点需要与第二点结合起来看,因为击球方式的不同会导致落点的不同。以近台快攻为例,如果你是正手进攻,那么一般会拉高吊冲直线,这时候由于身体侧向转动,对手容易在直线方向上找到空隙,因为你的击球点是斜向下击出的;但如果你会一些反手进攻技术(大多数人是正反手都懂一点,我就是正反手都很菜的那种),例如反拍劈杀,那么你的击球点就会比较低,对方不容易直接打到,同时由于你多数时间是半蹲着发力,对方的回球一般会很快。
总之,多打打乒乓球,打打羽毛球,有益身心健康~