乒乓球生胶如何打弹击?
我用的也是729的,感觉这个套胶不错啊! 说一下我的心得吧:
1.多练习,其实弹击很讲究节奏的,你要掌握好拍子抬起来的时机和落下的时机。可以拿一个矿泉水瓶或者其它的什么东西来练,要感觉像乒乓球一样快速连续地进攻,提高自己出手的速度。
2.注意身体姿势,在弹击的时候不要弯腰驼背的,这样会影响你发力的,尽量收腹提臀,让身体呈一条直线。
3.手腕用力,很多新球友不知道怎么发力,其实我们的乒乓球运动主要靠手腕和手指发力,大臂和小臂只起到配合的作用,所以我们在锻炼时应该重点加强手腕的力量训练。
4.多和球友一起打球,交流经验,取长补短。自己一个人摸索是很困难的,可能你练得很好,但是别人不让你这么打,那就白练了。所以要学会听取别人的意见,有则改之无则加勉。
最后祝你早日练成弹击绝技!