篮球教学叫什么篮?

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谢邀 这是个很高级的问题,从哲学角度来讲的话,我应该很难以回答这个问题。 从历史角度来说,篮球运动起源于美国,最初只有攻和守两种战术,没有个人单打和投篮,也就没有了三分球,因为当时的篮板高度还没有现在的高,一般比赛都是在10尺以内完成进攻。也就是说当时篮球的场地跟现在已经不可同日而语了,比赛强度和时间也远没有现在这样高。

那时候的运动员也不是职业运动员,大家平时都有工作,周末或者假期打打球,充其量算是业余选手。所以那时对球员的身体素质要求并没有那么高(当然,作为奥运项目,身体素质也不可能差到哪里去),技巧性比较强;同时由于身体对抗不强,也没有太多的规则限制,很多动作现在看来是犯规的在当时都算合理。再加上那时的裁判都自带“护短”属性,越激烈就越敢吹罚,所以你看以前比赛的回放,有很多现在罚球的犯规当时都有可能被放过。

进入20世纪之后,随着NBA的发展以及篮球在我国的普及,这项运动的竞技水平有了很大的提高,优秀的教练和球员不断出现,战术打法也越来越复杂,对抗程度和比赛时长也开始增加。这直接导致了篮球赛场从之前相对较长的鱼水战转变到现在的铁板硬碰硬。体力,力量,技术,意志品质各方面的要求越来越严格。

现代篮球对运动员的能力要求 这里其实就引出了一个问题,就是不同水准的球队或不同水平的人打篮球究竟需要什么能力,这个能力的培养方式是否有所不同? 我接触篮球比较晚,是从高中时期,那个时候身体素质刚刚起来,加上训练有素(我们队每周至少两次对抗赛,每次3个小时左右),基本功也算扎实,所以在高二时进的高中校队。高三时,由于身高体重的优势,顺理成章进了省青年队,开始了专业的训练。

大学时,因为身高的劣势(同位置队员最高者),没能进CBA,但进入了NBL,继续自己的篮球梦想。后来因为伤病,离开了球场,进了课堂,开始了教书生涯。虽然离开了球场,但我一直没有放下对于篮球的热爱,有空就会看一些教学视频,研究各种战术打法,练习投篮。

这几年,因为孩子的原因,我开始重新拿起篮球,虽然状态大不如前,运球不稳,对抗无力,突破上篮时常遭遇犯规,投篮也不准,常常自嘲这是“老年篮球”,但是这个过程却让我十分享受,不仅增进了与家人之间的感情,同时也锻炼了身体,更关键的是让我找回了年轻的感觉——那种为了目标而努力,经过艰苦的训练然后实现目标的过程,多么美好啊!所以我认为无论水平高低,想要好好打篮球就必须具备以下几个基础能力:

一是基本技术要过硬,运球要熟练,投篮要精准,突破要果断。

二是体能要好,高强度的对抗需要强大的体能作支撑。

三是了解基本的战术配合,可以不出色的执行,但不能不明白。

四是要有一定的心理素质,不恐慌,不急噪。

五是具有以上四项中的任何三项,就可以很好地进行一项团队运动了。

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