打篮球要准备什么?

楼柏婷楼柏婷最佳答案最佳答案

我是从初中开始打篮球的,当时我们学校每个年级有八个班,每个班有五十多号人。我身高175cm,体重130斤,在大学前三年打了四年篮球却几乎从来不运动(除了体育课),可以说基本功非常扎实了(笑) 大学时,每年学校里春季和秋季都会举办联赛,规模不大,但十分正规。每个班级会分成两队,每场比赛十一人上场,分上下半场、中场休息二十分钟。每场赛前各队需要自己确定队员上场时间,轮换次数没有限制。每场赛后由专业裁判打分并记录在案,作为评定奖学金的标准之一。由于我所在的专业是全校人数最多的,竞争比较激烈,所以每次比赛我们都全力以赴。虽然球技一直没有进步,但是通过打比赛还是能看出一些变化来的,比如上篮更准了、突破更快了等等。

大一那年,我第一次代表班上打球,由于大家不熟悉我的水平,而且我穿的鞋子特别轻便(那时候流行穿球鞋,但我只有一套很便宜的网球鞋),所以他们一直把我当作控球后卫来使用……

上半场我还算正常发挥,下半场因为体力跟不上了,出现了几次失误,还被一个人犯规,气得我直接摔球衣服,差点和对方干架(其实我就是故意的,想吸引对方犯满离场)……最后我们以五分之差输掉了比赛,我却开心得不得了,因为终于有机会在这么正式的比赛中上场了哈哈哈! 从那以后我开始练习投篮,每天下午打完球在学校篮球场练习一个小时,坚持了大半年。我的投篮命中率大大提高,到了大三的时候已经可以以四分球决胜负了,当然突破的速度也加快了不少。

后来大学毕业了,回到老家找了份工作。工作闲暇之余经常会去找同城球友打球(毕竟一个城市就这么几个打篮球的人)。那时我已经可以运球突破,后撤步跳投了,偶尔还能来一段欧洲步上篮。最厉害的一次是在单位附近的一个小球场和人互爆,全场狂砍42+8助,帮助我方以两分的优势险胜。

现在年纪大了,打球的时间少了,但也依然保持一周一次的频率,最近一次的记录是单手劈扣。 对了,我至今保留着自己的篮球鞋,虽然不再穿了,但却一直收藏着。就像珍藏自己的回忆一样。

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