篮球踩线怎么算?
一、什么是踩线犯规? 在篮球场上有两条线,其中一条是罚球线,在投篮或上篮时,你的脚尖一定要迈过这条线否则就是踩线犯规;
二、哪些行为属于踩线犯规? 1.你投进一个球后,刚刚落地,在半空中又伸腿抬膝盖去打中对方的脸,这种行为既危险,属于报复行为,同时也会被判为踩线犯规。 2.你投进一个球之后在跑向场边的时候,在你后面追赶的你防守队员一脚踩到你脚面上,导致你摔倒,这属于踩线犯规。
三、怎样防止被吹踩线犯规? 1.控制好身体的姿势是很重要的。当你投篮或者上篮的时候,不要只关注球能不能进,还要注意你的身体姿态,不要让脚抬得太高。如果你感觉自己的脚步太抬了,可以先停一下,调整好自己的姿势再发力。
2.在奔跑和起跳的时候,注意力要集中到脚下,如果因为紧张而忽视了对脚下的控制,很容易出现脚踩线或者踢到人家脚的失误。
四、为什么我的命中率总没有别人高? 我觉得我练得比他多啊! 为什么? 因为方法不对呀! 你每天练习100个投篮,但是别人可能每天练习200个以上,并且他的技术动作比你标准,手感比你更好,这样别人进步的速度当然远大于你啦! 所以练习一定要注重质量而不是数量哦~
五、如何提高投篮命中率? 先练好基本功(运球、传球、上篮/投篮); 多进行分组训练(运球、传球、上篮 / 投篮); 进行有针对性的强化训练(投射能力); 最后就是要多加练习,熟能生巧嘛~ 加油吧! 你是最棒的!