高中篮球训练会累吗?

扈珊霓扈珊霓最佳答案最佳答案

我是大学才开始打篮球,大一大二打学院比赛,大三打学校学生组的联赛,大四打省级联赛(我们省的大学生篮球赛事分为学院赛,学校学生组联赛和全省联赛)。 大学之前我接触篮球的时间少之又少,除了初三那次意外受伤让我休学一年外(那一次事故让我右手手腕骨折,打了一个钢针,至今手掌往内歪一点,还有钢钉印记),真正接触篮球是在高中。

刚进入高一时,由于我身高还行,身体素质不错,当时又喜欢足球,所以被选入了校队,当时对篮球不了解,只知道足球队每天训练,而男篮天天晚上加训,非常恐怖,记得有次寒假提前开学,返校后直接到教室自习,老师走进来问我们为啥那么憔悴,然后才知道原来昨天是加训练完才返校的。。。

后来慢慢了解到,原来这就是男篮的训练强度,心里暗道好险我进的是女队。 高一中专混合练的时候,因为身高还不错,(我读的高中是中专,所以有混合组)加上队里大部分队员都是身高超过180的,所以我在队里并不显眼。我记得那时和我一起打混的有个大哥,身体素质爆炸,引体向上好像能拉几十个,弹跳也是惊天动地,每次练习上篮他能轻松扣碎篮板,虽然我在高中时没正式摸过球,但运球和上篮还是在大学之前练过的,所以他经常让着我,不和我拼进攻,每次都是我的运球基本功训练让他无语,他经常会说“你个小白,练的那叫什么啊!”

不过后来我进入大学,身体素质暴涨后(高三一年从65公斤暴涨到85公斤左右),在球队里的地位一下就起来了,进攻端可以随意虐菜了,防守端也可以跟180以上的球员对抗了,那时候体能充足,每天都充满了激情。

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