广州有老年篮球队吗？
有啊，广州黄埔军体大队的老年篮球队，队员平均年龄在60岁左右的“超龄”球员组成。 虽然都是60后70初的年纪了，但运动起来一个比一个生龙活虎，你很难想象他们年轻时的职业，除了篮球还有乒乓球、羽毛球、排球等，最年轻的也是国家排球队的一员，曾参加1983年世界大学生运动会，年纪大些的是陆军某部特勤中队的中队长，参加过对越自卫反击战，还曾经担任广东男篮主教练兼领队。
就是这样一群各怀绝技的人因为同一个爱好聚在了一起——打篮球！ 每天晚饭后一个小时，他们都会到体育馆打两场篮球，活动筋骨，交流球技。 除了篮球外，这群爱运动的“老头”还经常打乒乓球、羽毛球以及台球，不过提到游泳，大家可都直摇头，一个二个都是“旱鸭子”。 这支奇趣十足的队伍有着严格的纪律，进入球场前还要检查装备，毕竟年纪大了，万一发生了意外，谁都不想让自己的“最后一舞”留下遗憾。 而最让人羡慕的就是这支队伍的“福利”了，由于常年运动，队员们身体的硬朗程度堪比年轻人，几乎没有人患有高血压、糖尿病等老年人易患的疾病；而且心态好、睡眠质量高，很少做梦，即便是做了也多半是美梦；肠胃功能好，少生病，每年花在药物上的钱并不多。
其实不管是年轻还是年老，运动永远是最好的保养品。