练三分球多重的篮球合适？
谢邀。。。 这个重量的篮球到底该选哪个，需要从多方面来看 首先，要考虑这个球员的体重。如果这个球员相对偏瘦，建议选择重量轻一点的篮球。太重的球可能会增加球员腿部、踝部和膝盖的负担，对运动员的伤害比较大。 其次，要看这个球员的打法。如果是力量型的球员，且篮下终结能力比较强的话，在选篮球的时候就没有那么纠结了，因为力量型球员一般都有较好的对抗能力，在场上也不至于被对方直接撞飞（除非很瘦），所以选择较重的篮球问题不是很大。 但是，如果这位球员属于外线投射型的，且投蓝命中率不是特别高的话，就不适合用较重的篮球了。因为在外线，对方会因为防突破而给你更大的防守压力，而你又不是很能靠冲击内线来建立优势，这时你的投篮稳定性就格外重要。一旦你在外线遭遇防守挫折，不能有效的突破分球，会极大拉长你进攻的周期，使得你十分容易陷入停滞状态。这种时候一个轻盈的篮球就会很有必要了。它的弹性好，出手时能够提供较强的助跑动力，而且质量较轻，不会给你带来过多的负担。
另外，还要看这个球员是经常持球攻还是无球跑动接球投篮。一般来说，外线投篮比较稳定的球员都比较抗造，可以选择较重的篮球。但是如果这个球员更多的职责是在无球端，那就需要考虑较为轻盈的篮球。 因为在快速的攻防转换中，较重的篮球会比较拖累速度偏快的球员，会增加这些球员受伤的风险。并且，现在主流的外线球员都是投射能力强、突破能力强的综合型选手居多，这类球员往往并不缺乏对抗的能力，所以也不一定要用厚重的篮球。