胸口骨头被篮球砸几个月后疼？
题主，你好！ 先说说我自己的经历。三年前，我和我哥打篮球的时候，我哥哥一个失误，球砸了过来，虽然我反应很快，但还是被磕到手臂，当时就感觉一阵剧痛席卷全身，随后就是持续几个星期的酸痛，尤其是天气变化的时候特别明显。后来过了很长一段时间才恢复。 我也看过一些关于胸部肋骨骨折的病例。大多数都是因为直接被重物砸到或者被车辆撞到导致的。你的情况应该属于比较轻的肋骨骨折（也叫肋软骨损伤）。
首先，你要先去医院拍个胸片排除一下其他病症。然后，如果确定是肋骨骨折的话，不用太担心。一般情况下，轻微的肋骨骨折可以自行恢复。但是，你必须得停止运动了——尤其是在伤口没有完全愈合的情况下。因为运动会导致伤口反复震动、摩擦，影响愈合速度甚至导致炎症加重。 在修养期间，你可以做一做热敷、按摩等理疗，促进局部血液循环，帮助伤处消肿止痛；还可以适当活动，做一做深呼吸练习，防止心肺功能下降。
你还可以用热毛巾或者暖宝宝敷在受伤的地方，每天2～3次，每次15分钟左右，这也有助于损伤的修复。 但是，一定要注意避免伤口沾水，以防感染；另外，在洗澡的时候，要小心不要使水流冲到受伤的胸部，以免再次受伤。 如果疼痛难忍，你可以采取以下措施进行暂时性的缓解： 咳嗽的时候用手掌微曲轻轻扶住伤侧胸部，轻轻咳嗽，切忌用力屏气，以免伤处受力增加引起肿胀或再出血； 呼吸时配合深呼吸，先深吸一口气，保留在肺部，然后慢慢呼出，重复5～6次； 还可进行适当呼吸锻炼和扩胸运动，以利于伤部的康复。