体育跳高能跳多少?

饶淦妍饶淦妍最佳答案最佳答案

不才,当年全国少体校选拔时,50米跑7秒2,立定三级跳远14米多(记得是146还是148了),原地纵跳摸高接近3米(当时还没有专门的测跳设备,这个数据没有参考价值)。 进入省队以后,我的成绩基本保持在50米最快6秒3,最好成绩是省级比赛50米栏项目(当年没有50米蛙跳这个项目,所以用了50米栏的成绩)跑了5秒9。

这些成绩没有太多参考价值,因为我在省队的时候年龄太小,还处在发育阶段,身高体重成比例地增长,各项身体素质也处于上升期;加上训练水平有限,很多时候都是无意识的动作,其实很多动作都不是最规范的。我记得我最好的五十米成绩是在100米跑道上的,不是直道也不是弯道。

后来我离开体校走上了职业道路(从事外贸行业),体能自然下降得很明显,三十岁以后几乎就没有参加过正式的体育比赛了。 现在想想,我应该是有天赋的(否则也不会被选进省队),可惜那时候没有专业的教练给我系统、有针对性的训练,不然我肯定可以跳出更好的成绩。

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