什么是体育中的队列?

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以队列作为基础,发展各类竞技场上的组合技能与技巧。 在队列中练习基本节奏感、律动感和协调力 学会控制身体姿态(高矮胖瘦)、理解运动强度和难度之间的平衡点 在队列中学习空间感知、集体意识和协作能力 以队列为基础进行各种组合项目的训练和学习 在体操基础上发展器械使用的队列动作 结合武术等格斗项目,增加对抗性和实战性 在队列的基础上发展个人专项 比如结合篮球发展篮球阵列 结合剑术发展刀剑阵列等等 同时,也会学习到关于营养、恢复、训练原则等方面的知识。

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