体育生能抽烟吗?
作为一个曾经的专业运动员,我可以很明确的告诉你,体育运动可以大幅度提升人体的免疫力,让人更健康!但是烟草有毒啊,对人体各个器官都有很大的损害啊! 可能有的人会说,我爷爷抽了一辈子烟,到现在八十多岁了还身体健康,平时还钓钓鱼什么的。我只能说,你爷爷确实幸运,并不是所有人都能活到他的那个年纪,而且你爷爷年轻的时候可能身体抵抗力比较强,现在年纪大了,抵抗力不行了,如果开始大量吸烟,那危害简直不要太大。
还有的人说,我一同学他爸爸天天吸烟喝酒也没事,还得了肝癌,后来开了刀,现在已经康复了,和正常人一样。我只能无奈的摇头,也许你的那个同学的父亲运气真的很好,但是他得的肝癌是肝细胞癌,这种癌症对人体的伤害并不很大,通过切除一部分肝脏就可以痊愈。但是,请不要忘了,这个人是一个常年吸烟饮酒的中年人,他的这个年龄,肝脏功能已经开始下降,哪怕是肝细胞癌这样好的治疗效果也是有限的;如果他是个年轻人,就算得了同样的肝癌,因为肝功能强劲,说不定还能消灭癌细胞,获得新生呢。
我们训练的时候,每次热身的时候教练都告诉我们,你们这帮小兔崽子,别以为练习体育就能延年益寿,你们吸入的粉尘比一般人要多,吸入的污染颗粒也比一般人要多,所以平时更应该注意保健和休息。 可能有人觉得我说得有些危言耸听,但是我希望你们明白,任何事物都是有两面性的,吸烟有害健康这是事实,但运动养生也是事实。我作为体育生,虽然平时运动量比较大,但是我在日常饮食中注意营养摄入,在训练之后也会充分放松,所以我觉得我是比较健康的,我也希望每个人都能健康。